Trodde aldrig det här om mig!
Då har man börjat banta jag ska gå ner 10 kilo. så nu har man börjat med nutrilet men mat e mitt allt jag älska mat och godis men nu har jag bara ätit en chocklad kaka på 25 g på 1 vecka förut åt jag ca 2 st 200g varje dag. jag vet det e helt sjukt och dessutom har jag börjat att gå 1 timme om dagen. förutom små vänder med Taqila. så jag hoppas att det ska börja ge resultat snart har nyår som mål. e så jävla trött på alla komentarer om min vikt så nu det dags ska gå ner ska bli lika smal som jag var förut. önska mig lycka på vägen
Kommentarer
Postat av: Anonym
Lycka till min trollunge jag tycker i alla fall att du duger som du är men vad hjälper väl det att gamla mamma säger så
Puss
Postat av: Li Åwall
Lycka till kära kusin!
Ställ in dig på att du verligen VILL och SKA så blir det lätt som plätt och suget efter två stycken chokladkakor om dagen försvinner.
Skippa bilen och GÅ istället.
Sen till det bästa:
Det första du ska göra varje dag är att starta dagen med en 30-minuters-promenad. Ta med hunden och sen när du kommer hem kan dagen börja på riktigt med frukost osv. Siiit braaa!
Trackback
